Ziele erreichen: 3 Tipps wie es erfolgreich klappt

Wenn du erfolgreich sein willst, musst du Ziele setzen. Ohne Ziele fehlt es dir an Fokus und Richtung. Mit der Zielsetzung kannst du nicht nur die Kontrolle über die Richtung deines Lebens übernehmen. Es bietet dir auch einen Maßstab, um festzustellen, ob du tatsächlich erfolgreich bist.

Hier 3 Tipps, für’s Ziele erreichen

1. Die Technik: Visualisieren

Bücher wie The Secret und Konzepte wie The Law of Attraction haben sich in letzter Zeit stark durchgesetzt, weil sie dem, was die meisten von uns intuitiv verstehen, eine Stimme verleihen: Die Visualisierung dessen, was du im Leben willst, ist ein wesentlicher Schritt, um dies zu erreichen. Ein wesentlicher Teil des Erreichens von Zielen besteht darin, zu wissen, was diese Ziele sind.

Viele Menschen beginnen mit großen Konzepten wie „Ich möchte mehr Geld haben“, „Ich möchte einen gesünderen Lebensstil führen“ oder „Ich möchte glücklicher sein“. Was sie nicht erkennen, ist, dass diese Ziele vage und umfassend genug sind, dass es sehr schwierig ist zu wissen, welche Schritte zu unternehmen sind.

Stelle dir vor, wo du sein möchtest.

• Wie sieht es aus?
• Was ist konkret anders? (Fehlt beispielsweise etwas, das dich derzeit stört, oder wurde deiner aktuellen Situation etwas hinzugefügt?)

Informiere dich über die Vorteile deiner vorgeschlagenen Änderung. Dies kann dir helfen, motiviert zu bleiben und dir darüber im Klaren zu sein, wie sich dein Leben nach Erreichen deiner Ziele verändern würde.

Frag dich:

• Woher weiß ich, wann ich mein Ziel erreicht habe?
• Woher weiß ich, wenn ich nicht auf dem richtigen Weg bin? ‚ und schreibe deine Antworten in ein Tagebuch.

Experimentiere mit den Prinzipien des Gesetzes der Anziehung, um zu visualisieren, was du willst. Unabhängig davon, ob du an das Gesetz glaubst oder nicht, diese Techniken können die Motivation erheblich steigern und auch zur Klärung der Ziele beitragen.

Erstelle ein Vision Board, um dich an deine Hauptziele zu erinnern und sie auf angenehme Weise im Vordergrund deines Geistes zu halten.

2. Ziele erreichen: Große Ziele in kleinere zerlegen

Wie kannst du deine Hauptziele und ehrgeizigsten Träume erreichen, ohne dabei auszubrennen und die Motivation zu verlieren? Wie kannst du dahin gelangen, wo du sein möchtest, wenn es schwierig ist, länger als ein oder zwei Wochen eine neue Gewohnheit beizubehalten?

Das Geheimnis liegt darin, große Ziele in kleinere zu zerlegen. So bleibt jeder Schritt machbar und du kannst deinen Fortschritt auf dem Weg belohnen. Das ist auch das Geheimnis, um mehrere Ziele gleichzeitig zu erreichen. Du hast genug Energie, um mehrere kleine Ziele im selben Zeitraum zu erreichen und auf die Erreichung großer Ziele in mehreren Bereichen deines Lebens hinzuarbeiten.

Beachte beim Aufteilen von Zielen Folgendes

Finde zuerst die großen Ziele, die du erreichen möchtest. Schaue dir dann jeden Schritt an, der nötig wäre, um dorthin zu gelangen, jede Sprosse in der Leiter nach oben. Versuche, Schritte zu identifizieren, die auf dem Abschluss der vorherigen Schritte aufbauen.

Als nächstes brichst du diese Schritte nach Möglichkeit auf. Teile die Schritte so lange auf, bis du kleine Ziele festgelegt hast, die in etwa einem Monat oder sogar einer Woche erreicht werden können. (Manche Leute haben gerne ein Ziel für jeden Tag!)

Arbeite daran, den richtigen Schwierigkeitsgrad beizubehalten. Wenn die Ziele zu klein und einfach sind, fühlst du dich nicht herausgefordert und verlierst möglicherweise die Motivation. Fühl dich frei, deine Schwierigkeit zu erhöhen. Wenn du feststellst, dass deine Ziele zu schwierig sind, gibst du dir die Erlaubnis, einfachere Ziele zu setzen, bevor du das Vertrauen verlierst, ausbrennst und aufgibst. Das richtige Tempo einzustellen ist ein wichtiger Teil des Prozesses.

3. Ziele erreichen: Schreib es auf!

Zielsetzung und Zeile erreichen ist viel mehr als nur zu sagen, dass etwas passieren soll. Wenn du nicht genau definierst, was du willst, und nicht verstehst, warum du es überhaupt willst, verringern sich deine Erfolgschancen erheblich.

In unserer staatlich zertifizierten Ausbildung zum Mindset Coach ist die Zielsetzung die Umsetzung einer diesbezüglichen Strategie eines der ersten Themen, mit denen wir uns befassen.

Liebe Grüße

Deine Alice